جمال

9 من أشهى وصفات الكريسماس التي تحتاج إلى تحضيرها بشكل عاجل في نوفمبر

اجعل عيد الميلاد أسهل وأكثر إشراقًا مع وصفاتنا ، بدءًا من الصلصات والمشروبات الكحولية التي لا يمكنك شراؤها مقابل أي نقود ، إلى حلوى الكريسماس والكعك التي تكتسب النكهة والرائحة بطريقة سحرية أثناء التخز...

5 خيارات للطعام الصحي في المطار أو القطار أو محطة الحافلات

عسل الخردل الجديد من Trader Joe مع البصل المعجنات حلوة ومالحة

Trader Honey Mustard and Onion Pretzel

عنب العنب اللؤلؤي الجديد من Trader Joe مذاق مثل الليتشي - ولا يمكننا الانتظار حتى نضع أيدينا عليها

Trader

أنا اختصاصية تغذية وهذا هو وجبة الإفطار

5 طرق طبيعية لمساعدتك على التخلص من الملح

هذه الطرق الطبيعية لإضافة نكهة إلى طعامك تشمل الأعشاب والتوابل والخضروات. جربهم للمساعدة في تقليل تناول الملح.

30 يومًا من تحدي السكر الخاص بك

انضم إلينا للحصول على وصفات لذيذة وإلهام لتقليل تناول السكر.

ما هي الصفقة الكبيرة حول السكر؟ لدينا إجابة على أسئلتك

تبحث لتقليل كمية السكر التي تتناولها؟ (ما يقرب من ثلاثة أرباع الأمريكيين يقولون إنهم كذلك). هنا نستكشف الجدل الكبير حول السكر ونجيب على بعض الأسئلة الشائعة.

أعطيت السكر لمدة 30 يومًا - إليكم ما حدث

كان الإقلاع عن السكر يشبه إلى حد كبير التخلي عن الأكسجين في بعض الأيام ، لكنني توصلت إلى فهم جديد تمامًا للرغبة الشديدة والعادات السيئة.

خطة وجبة السكر للتخلص من السموم لمدة 7 أيام: 1500 سعرة حرارية

امنح جسمك استراحة من السكر وفقد الوزن مع خطة الوجبة المطهرة التي تحتوي على 1500 سعرة حرارية من السكر للتخلص من السموم.

تنفجر قنابل الشاي اللامعة هذه وتحولت إلى مشروبات لذيذة ومنمقة - ولا يمكننا التوقف عن المشاهدة

بالإضافة إلى ذلك ، لدينا السبق الصحفي حول مكان شراء قنابل الشاي اللامعة عبر الإنترنت.

كيفية تعظيم النكهة والفوائد الصحية للشاي

ما الذي تضيفه إلى الشاي لجعله أكثر صحة ، وكيفية صنع الشاي المثلج الخاص بك ، بالإضافة إلى 5 نصائح من خبير الشاي.

هذا الاختراق المعتمد من قبل خبراء التغذية يجعل طعم الشاي أفضل

تستخدم هذه الحيلة طعامًا صديقًا للمخزن ربما يكون لديك بالفعل في متناول اليد.

ارتبط شرب الكثير من القهوة أو الشاي يوميًا بانخفاض خطر الوفيات بنسبة 63٪ لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2

هذه الدراسة الجديدة هي مجرد سبب إضافي لتحضير كوب من أجل انتعاشه بعد الظهر.

السر للحصول على كيس أفضل من رقائق التورتيلا

لماذا يجب خبز رقائق التورتيلا وتقديمها ساخنة.

كيف تطبخ البطاطس في الميكروويف بسرعة وسهولة ولذيذة جدا؟

كيفية طهي البطاطس في الميكروويف مما يوحي بالتخلي عن مفهوم الطبخ التقليدي واستخدام القليل من الماء والبخار والعصائر الداخلية للدرنات ، وذلك في غضون 10 دقائق ...

Jam: لم تكن تعرف بالتأكيد!

مفسد صغير: تفاحة الخلاف ليست تفاحة على الإطلاق

تاريخ الحفظ ومصيره اليوم

هل المخللات من اختراع نابليون؟

صلصة استوائية

كيف تصنع الصلصة الاستوائية من العصير ، ما هي المنتجات اللازمة لها ، وكم من الوقت ستستغرق ، ما هي الأطباق التي تقدم الصلصة الاستوائية معها.

أي نوع من الحساء لطهي الطعام؟

يهتم العديد من ربات البيوت باستمرار بنوع الحساء الذي يجب تقديمه اليوم لتناول العشاء ، وما هو الأفضل لطهي الطعام لطفل وكيفية مفاجأة الأسرة. يوصى بالاهتمام بوصفات خطوة بخطوة مثيرة للاهتمام. ص ...

سلطة بطاطس و سبيط مقلي

سلطة بطاطس و سبيط مقلي