Hoeveel calorieën zitten er in een cherrytomaat?

Cherrytomaten (100 g) bevat 18 calorieën .

Waar zijn cherry tomaten goed voor?

Ook zit er meer foliumzuur in, een vitamine (B11) waar veel Nederlanders een tekort aan hebben. Daarnaast bevatten cherrytomaten meer magnesium, kalium en fosfor. Verder bevatten cherrytomaten net zoveel vitaminen en mineralen als gewone tomaten. Dus laat je niet misleiden door de zoete smaa

Hoeveel calorieën zitten er in snoeptomaatjes?

1 stuk (10 gram) snoeptomaatjes bevat:

Energie 3 kcal
Koolhydraten 0,4 g
- waarvan suikers 0,4 g
Vezels 0,2 g
Eiwit 0,1 g

Hoeveel suiker zit er in Cherry tomaat?

Voedingswaarde per 100 gram

Per 100 gram
Vet 0,8
Waarvan verzadigd 0,1
Koolhydraten 4 g
Waarvan suikers 4 g

Hoe zwaar is een Cherry tomaat?

Kersentomaten zijn 12-25 gram, “gewone” tomaten 70-150 gram en vleestomaten zijn meer dan 250 gram zwaar (onze brandywine ligt rond de pond – 500 gram

Is cherry tomaten gezond?

gezond . De cherrytomaat is dan wel twee keer zo klein als de gewone tomaat , maar hij bevat bijna twee keer zoveel lycopeen, dit is een bètacaroteen. Bèta-caroteen (pro vitamine A) wordt in het lichaam omgezet in vitamine A en daarvan is bewezen dat het helpt om de huid gezond te houden.

Waar zijn snoeptomaatjes goed voor?

Snackgroente zijn supergezond!

Samen met het vocht zorgen voedingsvezels ervoor dat voedingsstoffen goed opgenomen worden en hun werk kunnen doen. De snoeptomaat is rijk aan vitamine C en bètacaroteen. Dit zijn antioxidanten die samen met andere voedingsstoffen het lichaam beschermen tegen weefselschade en veroudering.

Kan je elke dag tomaten eten?

Regelmatig tomaat eten kan bijdragen aan een gezond hart- en vaatstelsel. Tomaten zijn namelijk rijk aan kalium; een mineraal dat goed is voor de bloeddruk. Een te hoge bloeddruk is een grote risicofactor voor diverse hart- en vaatziektes.

Wat doet tomaat met je lichaam?

Tomaten : lekker, veelzijdig en supergezond

Tomaten zijn niet alleen lekker en veelzijdig, ze zijn ook erg gezond. Ze zijn een goede bron van vitamine C en K, lycopeen, kalium en foliumzuur. Tomaten dragen hierdoor onder andere bij aan een gezond hart en vaatstelsel, sterke botten en een mooie hui

Hoeveel cherry tomaten is 1 tomaat?

Hoeveel cherrytomaten is 1 tomaat ? Cherrytomaatjes zijn ongeveer zo groot als een kers. Ze worden daarom ook wel kerstomaatjes genoemd. Net als de gewone tomaat bevat de cherrytomaat lycopeen.

Hoeveel G is 1 tomaat?

Een tomaat weegt 70 gram , een kerstomaatje ruim 10 gram . Voor de dagelijkse bijdrage aan je portie groenten ben je dus al een heel eind met een tomaatje op volkorenbrood of tomaatjes door de sla!

Wat weegt een Snoeptomaat?

Daarnaast wordt als losse snoeptomaat vooral het ras 'Sweetelle' veel geteeld dat gemiddeld 11 à 12 gram weegt . Goen blijft geloven in de waarde van snoeptomaten van rond de 10 gram en vindt het moeilijk om een voorspelling te maken over de toekomst van de minitomaat.

Hoeveel cherrytomaten is 250 gram?

Een bakje cherrytomaatjes ( 250 gram ) eet je zo weg. Zo haal je ongemerkt je dagelijkse portie groenten van 250 gram !